سایت خبری محمد حسین قنبرپور

محمد حسین قنبرپور

اعتبار این وب سایت به اتمام رسیده است

در صورتی که شما مالک این سایت هستید و قصد تمدید آن را دارید کافی است به راحتی از طریق جدول زیر مدت زمان تمدید را انتخاب کرده و بلافاصله وب سایت خود را تمدید و مجددا فعال کنید

همچنین از آنجا که مدت زیادی از عدم تمدید این سایت در سامانه سایت ساز گذشته است دامنه آن ممکن است برای عموم قابل فروش باشد در صورت تمایل به خرید این دامنه با شماره 09215855852 تماس حاصل فرمایید

هزینه مدت تمدید
پرداخت آنلاین 280000 تومان 6 ماه
پرداخت آنلاین 498000 تومان 12 ماه *
در صورت تمدید 12 ماهه یک کوپن هدیه جهت سرویس های تبلیغات اینترنتی به شما اعطا خواهد شد [توضیحات بیشتر ...]
خواص کشمش برای بدن
خواص کشمش برای بدن

کشمش، این خوراکی خوشمزه و پرخاصیت، گنجینه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که فواید بی‌شماری برای سلامتی بدن به ارمغان می‌آورد. از جمله این خواص می‌توان به تقویت حافظه و تمرکز، سلامت قلب و عروق، پیشگیری از کم خونی، بهبود سلامت گوارش، سلامت پوست و مو، استحکام استخوان‌ها، تنظیم قند خون و خواص ضد سرطانی اشاره کرد. با مصرف متعادل کشمش در رژیم غذایی خود می‌توانید از این خواص شگفت‌انگیز بهره‌مند شوید و سلامتی خود را ارتقا دهید.

ورزش های مناسب در فصل تابستان
ورزش های مناسب در فصل تابستان

در این مقاله به معرفی ورزش های مناسب برای فصل تابستان پرداخته ایم. ورزش های آبی، راکتی، کوهنوردی، دوچرخه سواری و پیاده روی از جمله این ورزش ها هستند. همچنین نکاتی برای ورزش در گرمای تابستان ارائه شده است. در نهایت، به برخی از فعالیت های دیگر که می توانید در تابستان از آنها لذت ببرید، اشاره شده است.

همه از درباره جراحی بینی
همه از درباره جراحی بینی

جراحی بینی، که به آن رینوپلاستی هم می‌گویند، برای تغییر شکل بینی به دلایل زیبایی یا تنفسی انجام می‌شود. در این عمل، جراح با ایجاد برش در بینی، استخوان و غضروف را تراش می‌دهد تا به شکل مورد نظر برسد. دو روش اصلی برای انجام این عمل وجود دارد: بسته و باز. مراقبت‌های بعد از عمل شامل استراحت، کمپرس سرد، مصرف دارو و پرهیز از فعالیت شدید است. خطرات و عوارض این عمل شامل خونریزی، عفونت، بی‌حسی، مشکلات تنفسی، اسکار و عدم رضایت از نتیجه است. انتخاب جراح مناسب و صحبت با او قبل از عمل، از اهمیت بالایی برخوردار است. هزینه جراحی نیز به عوامل مختلفی بستگی دارد.

چگونگی حفظ انرژی در طول روز
چگونگی حفظ انرژی در طول روز

در این مقاله به بررسی راهکارهای مختلف برای حفظ انرژی در طول روز پرداخته شده است. خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس، مصرف میان وعده های سالم، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، پرهیز از کافئین و الکل، مصرف مکمل های غذایی و انجام معاینات پزشکی از جمله این راهکارها هستند. با رعایت این نکات می توانید سطح انرژی خود را در طول روز حفظ کرده و از سلامتی و شادابی خود لذت ببرید.

`



سامانه سایت ساز